『怒りについて』

ローマのストア派哲学者ルキウス・アンナエウス・セネカが40年代前半に執筆した道徳論文（ラテン語原題『デ・イラ』）。全三巻で、兄ノウァトゥス（ガリオ）に宛てる書簡体をとり、怒りという情念を多角的に解剖した古代倫理学の代表作である。

【内容】

第一巻で怒りの定義（復讐への欲望が快と結びついた情念）とその醜さを、具体的な怒り狂う顔と動物への堕落の形容で提示する。第二巻で怒りの発生の心的プロセスを「最初の衝撃・判断・同意」の三段階に分析し、同意の段階で理性が介入することで怒りを止めうると論じる。第三巻で、既に怒りに囚われた自分・他人に対する実践的対処法を、歴史上の逸話（アテナイの政治家アテノドロス、暴君カリグラなど）を交えて展開する。

【影響と意義】

セネカの『怒りについて』は、中世・ルネサンス・近代を通じて感情管理論の標準参照文献となり、モンテーニュ、デカルト、そして近年の認知行動療法やアンガーマネジメント論の遠い源流となっている。

【なぜ今読むか】

SNSによる怒りの増幅が社会問題化する現代、2000年前の怒り解剖はいまだ最も鋭利な一つ。